
So hat Lisa-Marie mit Schichtdienst 24 kg abgenommen
Lisa-Marie stand vor denselben Problemen wie so viele Frauen: unzählige Diäten, wenig Erfolg und die ständige Angst vor dem Jojo-Effekt. Doch mit der Körperverwandlung hat sie 24 kg verloren – ohne Verbote, ohne Kalorienzählen und mit einem völlig neuen Lebensgefühl.

Der Moment in dem es "klick" gemacht hat
Das Problem
Lisa-Marie hatte schon vieles probiert: Low Carb, Apps von der Krankenkasse, Intervallfasten. Ständig musste sie Mahlzeiten dokumentieren, Kalorien eintragen oder auf ganze Lebensmittelgruppen verzichten. Das Ergebnis: Enttäuschung, Rückfälle und mehr Gewicht als zuvor. Sie fühlte sich unwohl, energielos und ständig eingeschränkt.
Das Ziel
Lisa-Marie wollte endlich frei von Verboten abnehmen und ein Programm finden, das wirklich zu ihrem Alltag passt. Sie wünschte sich, wieder Energie zu haben, leckeres Essen genießen zu können und dauerhaft Gewicht zu verlieren – ohne die Angst vor Rückschlägen.
Das Ergebnis
Mit der Körperverwandlung hat Lisa-Marie 24 kg abgenommen. Sie hat ein völlig neues Geschmacksempfinden entwickelt: Zuckerprodukte schmecken ihr heute künstlich, während sie die natürliche Süße von Obst und Gemüse wieder richtig wahrnimmt. Tiefkühlpizza oder Pommes spielen keine Rolle mehr in ihrem Alltag – stattdessen genießt sie gesunde, leckere Mahlzeiten. Sie fühlt sich energiegeladen, frei und endlich wieder wohl in ihrem Körper.

Start
- Mehrere gescheiterte Diäten
- Ständiges Dokumentieren von Mahlzeiten und Kalorien
- Keine Motivation für Sport und Bewegung
- Dauerhafte Müdigkeizt
- Gefühl von Verzicht und Frust im Alltag
Ergebnis
- 24 kg leichter und voller Energie
- Neues Geschmacksempfinden (keine Lust mehr auf Pizza)
- Alltag ohne Verzicht, auch im Urlaub abgenommen
- Gesunde Routinen fest in den Alltag integriert
- Mehr Freude und Motivation für ihr Leben
Heißhungerattacken sind Vergangenheit
Lisa-Marie zeigt, dass Abnehmen nicht mit Verzicht verbunden sein muss. Sie hat gelernt, den Wert von gesunden Lebensmitteln neu zu schätzen und ihre Routinen ohne Stress in ihren Alltag einzubauen.
Früher hat sie in stressigen Phasen – gerade beim Lernen – immer automatisch zu Süßigkeiten gegriffen. Heute ist das für sie kein Thema mehr. Stattdessen hat sie gesunde Routinen entwickelt, die ihr Energie geben und sie nicht mehr in alte Muster zurückfallen lassen.
Ihr Fazit: „Ich habe mein Leben wieder zurück. Kein Zwang, kein Kalorienzählen – nur ein neues, positives Lebensgefühl.“
24 kg abnehmen ohne Heißhungerattacken
Bist du bereit für dich loszugehen?
Wenn du schon so viel probiert hast und trotzdem nicht weiterkommst, liegt das nicht an dir – sondern daran, dass du es bisher allein versucht hast.
Viele Frauen geben sich selbst die Schuld, anstatt zu erkennen, was sie wirklich ausbremst: zu viel Druck, zu wenig Zeit, zu hohe Erwartungen – und ein Alltag, der dich selbst ganz nach hinten schiebt.
Du musst das nicht mehr alleine stemmen. Wir gehen den Weg gemeinsam – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

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