Wie Silvana als selbstständige Mutter 20 kg abgenommen hat
Silvana kämpfte seit ihrer Jugend mit dem Gewicht – Ab- und Zunahmen bestimmten ihr Leben. Nach zwei Schwangerschaften und über 100 Kilo fühlte sie sich ausgelaugt und unwohl. Mit der Körperverwandlung fand sie einen Weg, der zu ihrem Leben passte – und gewann nicht nur ihre Figur, sondern auch ihre Lebensfreude zurück.
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Der Moment in dem es "klick" gemacht hat
Das Problem
Seit ihrer Jugend erlebte Silvana den ständigen Kreislauf von Diäten, Ab- und Zunahmen. Nach zwei Schwangerschaften und dem Aufbau ihres Unternehmens blieb keine Zeit für sich selbst. Mit über 100 Kilo fühlte sie sich unwohl, mied Fotos und konnte Erfolge im Beruf oder im Privaten nicht genießen, weil sie sich ständig auf ihr Gewicht fixierte.
Das Ziel
Silvana wollte einen Weg finden, der dauerhaft funktioniert – ohne Jo-Jo-Effekt und ohne sich in ihrem Leben eingeschränkt zu fühlen. Sie wünschte sich, wieder Freude an Treffen, Unternehmungen und besonderen Anlässen zu haben, ohne Gedanken an ihr Aussehen.
Das Ergebnis
Nach sechs Monaten hat Silvana nicht nur körperlich, sondern auch mental eine komplette Veränderung durchlebt. Sie fühlt sich selbstbewusst, nimmt aktiv am Leben teil und genießt Unternehmungen wieder. Ihre innere Haltung hat sich komplett verändert – sie ist jetzt die Frau, die sie immer sein wollte.
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Start
- Ständige Gewichtsschwankungen
- War bereits bei über 100 Kilo Körpergewicht
- Mied Fotos und Spiegel
- Keine Zeit für sich
- Erfolge nicht genießen können
Ergebnis
- Körperlich fitter und leichter
- Selbstbewusst in Gesellschaft
- Freude an Unternehmungen
- Gelassen im Umgang mit Ernährung
- Zufrieden mit sich und ihrem Leben
-20 kg nach nur 10 Monaten
Bist du bereit für dich loszugehen?
Wenn du schon so viel probiert hast und trotzdem nicht weiterkommst, liegt das nicht an dir – sondern daran, dass du es bisher allein versucht hast.
Viele Frauen geben sich selbst die Schuld, anstatt zu erkennen, was sie wirklich ausbremst: zu viel Druck, zu wenig Zeit, zu hohe Erwartungen – und ein Alltag, der dich selbst ganz nach hinten schiebt.
Du musst das nicht mehr alleine stemmen. Wir gehen den Weg gemeinsam – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
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